Aandacht voor hart en lijf
Haptonomie praktijk Barbera de Cloe te Landsmeer / Amsterdam
Haptotherapie helpt je (weer) in contact te komen met je gevoel, en daarmee met jezelf. Het is erop gericht om je voelen, denken en doen weer in balans te brengen.
Aandacht voor hart en lijf
Haptonomie praktijk Barbera de Cloe te Landsmeer / Amsterdam
Haptotherapie helpt je (weer) in contact te komen met je gevoel, en daarmee met jezelf. Het is erop gericht om je voelen, denken en doen weer in balans te brengen.
Haptotherapie
Wat is dat?
Haptotherapie is een holistische, lichaamsgerichte therapie en gaat simpelweg over het weer in contact komen met je gevoel (en dus jezelf) en luisteren naar je lijf. In haptotherapie speelt, naast gesprekken en lichaamsoefeningen, de positieve werking van aangeraakt worden een belangrijke rol. Wanneer je wordt (aan)geraakt, komt datgene naar de oppervlakte wat in je leeft. Het geeft je inzicht in de wijze waarop je in het leven staat.
Een sessie
Waarom doen?
We zijn in onze Westerse maatschappij veelal gericht op denken en doen, op presteren en efficiency. Het voelen kan dan onder druk komen te staan. Je bent dan niet meer in contact met je gevoel, je bent je kompas kwijt. Vaak word je jezelf daarvan pas bewust als er klachten ontstaan. Haptotherapie brengt voelen, denken en doen weer in balans.
Kennismaken
Hoe en wanneer?
Op vrijdag t/m maandag ben ik bereikbaar van 09.00 tot 17.00 uur; elke werkdag na 18.00 uur. Neem telefonisch contact op of via mail. Ook via WhatsApp is mogelijk. Mijn praktijk is gevestigd in Landsmeer (een paar minuten vanaf de A10 Amsterdam). Je kunt gratis je auto parkeren.
Contact opnemen via
"Healing is not about fixing anything that's broken. It's about remembering the wholeness that has always been inside of us."
Emmanuel Dagher
Kennismaken met haptotherapie
Voor jezelf
Als je het gevoel hebt dat je jezelf een beetje kwijt bent geraakt. Als je vooral naar de verwachtingen van anderen aan het leven bent. Je ‘moet’ van alles, legt de lat hoog, probeert te voldoen aan ieders verwachtingen en vind het heel moeilijk om ‘nee’ te zeggen.
Haptotherapie kan helpen bij:
- Moeite met voelen en aangeven van grenzen;
- Problemen met intimiteit en nabijheid;
- Onrustig en opgejaagd gevoel;
- Burn-out of overspannendheid;
- Depressief gevoel;
- Negatief zelfbeeld;
- Overgangsklachten.
- Lees meer over haptotherapie
Voor je kind
Zit je kind of puber met zijn/haar gevoelens in de knoop? Dan is de balans tussen denken, voelen en doen zoekgeraakt. Je merkt deze verstoring in evenwicht aan het gedrag van je kind of puber.
Kinderhaptotherapie helpt, wanneer je kind:
- Zich onzeker voelt;
- Slaapproblemen heeft;
- Teleurstellingen niet goed verwerkt;
- Hoogsensitief is;
- Druk in z'n hoofd is.
- Lees meer over kinderhaptotherapie
Over Barbera
Na vele jaren vooral vanuit het hoofd en wilskracht te hebben geleefd, op het verstand te hebben vertrouwd ben ik door de haptotherapie weer meer in contact gekomen met mijn gevoel. Daarom vind ik het een prachtig vak en ben ik heel blij hierin te mogen ondersteunen.
Inspiratie haal ik o.a. uit:
- De natuur;
- Meditatie;
- Boeken over haptonomie;
- Boeken over het celgeheugen (Bruce Lipton);
- Lees meer over Barbera de Cloe
"Ik heb meer rust gekregen in mijzelf en laat mij minder leiden door de meningen van anderen. Hierdoor zit ik beter in mijn vel."
Eva
"Barbera expanded my sense of being, of what I am, and how I am. Few people, few encounters can do that in one’s life."
Zsombor
"Ik heb Barbera als een enorm lief, empathisch en rustig mens ervaren waar ik altijd met energie en hervonden rust vandaan kwam. Ik raad haar absoluut aan."
Charlotte
"It was my first time trying a kind of therapy that includes the body and touch and Barbera guided me through each step and made me feel comfortable."
Maria
Laat een berichtje achter...
Voor een vraag, een afspraak of gewoon om iets te delen.